王延龙

   　作为21世纪的教育，重要的不是教师向学生教了什么，而是学生学到了什么；重要的不是学生已经掌握了多少知识，而是在于是否掌握了高效能学习的方法。

对于学生来说，学习不仅要讲求勤奋，而且更应讲究方法，因为方法就是捷径，方法就是效率，方法创造奇迹，方法创造成功。因此，对于教师来说，研究学生高效能学习的方法就成了一项重要工作，在课堂教学中渗透学法指导也就成了教学的重要组成部分。在此介绍几种中学生高效能学习的方法：

一、目标激励法  首先，要帮助学生确立自主、适度、有吸引力的目标。然后将大目标分解为一个个阶段性的目标，并为了达成目标持之以恒的付出努力。所谓“有志者，事竟成”，志向作为一种价值目标，他能够激发人们的意志和激情，产生一种强大的精神动力，激发人们以积极、主动、顽强的精神投身于学习，对未来抱有积极向上的进取精神和乐观态度。

二、统筹计划法  在确立目标之后，要为完成目标设计自己的学习计划，因为合理的、科学的学习计划是高效学习的保证。在设计学习计划时，首先，要长计划与短安排相结合，一学期有一学期的计划，一周有一周的计划，一天有一天的计划；其次，制定计划要因学科而异；最后，再好的计划最终要落实到行动上，并在执行中不断完善修订不切实际的计划。

三、全面预习法  作为学习过程，预习是提高听课效率的重要一环。学生通过预习更能抓住所学知识的重点，从而提高课堂效率，并巩固所学知识。要提高学生的自主学习能力和自学能力，就必须要学会预习；要想在预习中获得成功，应抓住四字要决——“读、划、写、记”，并能在预习中发现问题、找出疑问。

四、高效听课法  要提高学习效率 ，必须向课堂45分钟要质量。学生学习时，在课上要紧跟老师的思路，记好笔记，抓住关键，积极思考，学思结合，并注意课堂小结，概括出一节课的所学知识要点。要在理解的基础上当堂巩固70﹪以上的知识，抓住课后“黄金两分钟”来回顾总结一节课的所得，养成课后“过电影”和总结的习惯是提高课堂效率的又一法宝。

五、笔记学习法  俗语说：“好脑筋不如烂笔头”，做笔记的过程就是将学过的知识变成自己的东西的过程。笔记分为观察笔记、课堂笔记、阅读笔记、错题难题笔记等几种，作为笔记的形式也是多样的，可以在原书空白记，可以摘录重难点，可以列提纲，也可以化整为零，做成一张张卡片……等等。由于时间仓促，学生的课堂笔记往往比较杂乱，为了巩固学习效果，积累复习资料，我们有必要将笔记进行二次整理，使之清晰、条理。科学的整理笔记要遵循以下几个步骤：一是“忆”，趁热打铁，课后回忆课堂信息；二是“补”，有些没能记下的知识，要在忆的基础上及时修补，使之完整；三是“改”，对不确切的记录进行修改，使笔记保有“准确性”；四是“分”，将笔记安内容分类，使之“系统性”；五是“舍”，去粗取精，使笔记有“简明性”。这样做好的笔记将是学生成才的金记录。 

六、练习自测法  学过的知识要通过练习来巩固，从而加深对知识的理解和记忆，通过自测来检阅自己的学习成效。练习过程要本着渐进性原则，多样性原则，量速兼顾的原则，做到先复习后作业，认真审题，细心做题，独立完成作业。首先，练习过程既要求速度又要讲质量，争取一遍做对，力求做题速度加快。其次，千万不要迷失于“题海战术”，搅乱自己的思维，晕头转向，忙于应付。再者，练习的过程中难免会出错，而降低错误的有效方法是建立“错题集”，并且要经常将错题集翻翻看看，再做一遍，从而提高练习质量。

七、高效复习法　根据心理学家艾宾浩斯的遗忘规律，人在学习之后的最初阶段遗忘速度最快，因此首次复习要及时，从而达到巩固记忆的效果，坚持每天晚上上床躺下后“过电影”的复习方法，一方面巩固知识，另一方面可以保证睡眠质量。在高效复习中应做到“三化”：一是“消化”，即将所学知识理解、整合为自己的东西；二是“简化”，就是要把厚书读薄，将知识浓缩概括，将繁杂的知识简单化，零乱的知识条理化；三是系统化，将知识分类汇总，系统的有规律的存储到大脑中。另外，复习要因科制宜，把握好复习时机，科目时间要合理安排，并制定出适合自己的、有效可行的复习计划，按计划进行有效的复习。

古人云：“授人以鱼，不如授之以渔。”作为教师首先要研究学生高效学习的方法，并将高效的学习方法告诉学生，这样不仅可以提高学生的学习成绩和学习效率，更重要的是，这样可以使学生终生收益。

(此文发表于《音体美报》，《周村教研报》)

作者简介：王延龙， 1999年毕业于山东淄博学院，同年任教于淄博市周村区彭阳中学，后任教于王村中学至今。

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