动机是个体本身固有的状态，它只能被激发而不能被建立。

    目前研究动机的理论有三种：一是弗洛伊德认为，动机是个体的生理驱力（本能），教育工作者的工作就是帮助学生控制或指导这些内驱力。这种观点有点唯心主义；二是斯金纳（行为-联结主义）认为：人生如白板，动机可以通过改变外部强化或刺激（奖品）来控制，这种观点忽视了人的要素；三是马斯诺和罗杰斯认为（人本主义）：动机是受环境支持（或阻碍）的某种特定的基本需要或倾向的体现。其实就是把一、二中的观点的融合。

基于以上理论，我们不得不注意动机的内因和外因。动机的基础方面（内因）应该有三：一是个体习得关于自己价值、能力、胜任感的观念；二是对目标成功或失败的预期；三是自我评价中产生的积极或消极的情绪。要关注影响动机的外部原因：一是个体不必担心失败时；二是意识到自己的所学有意义时；三是在学习过程中得到支持和尊重时。

   作为一个教师往往注意关注对学生学习效果的影响，却往往忽视了对学生学习动机的影响更加重要。而教师的一言一行，一举一动都对学生的学习动机产生重大的影响。教师往往注意了给学生提供一个平等和谐充满关爱的环境上努力，却忽视了在帮助学生理解自己的思维上下工夫。（很多学生的学习动机不强，往往是因为低自尊和没有安全感）。

    思维—情绪—动机—行为（或策略）—结果—思维，这个神秘的思维圈，把学生绕进去，把我们自己绕进去，必须情形的意识到并让学生知道，思维是圈的起点，我们完全可以自己控制思维向积极的方面发展。

教师要帮助学生有积极的学习动机，首先要了解学生的学习兴趣，然后把学习的目标和学习兴趣联系起来，要鼓励学生进行具有挑战性的任务，更要注意榜样示范作用，教师要成为学生的一个好的榜样，可以从以下几个方面努力：对教学内容充满激情；在不同的领域都有所专长，；高度重视任务的完成；对学习承担个人责任；重视学习过程的作用；尊重并真诚的关注他人，强调敢于冒险的价值。

   教师帮助学生来激发自己的学习，可以采用下面的策略：

  1、通过教学帮助学生了解自己的心理功能和个人动因，从而让学生了解这些思想是如何产生并进而影响其动机和学习的。

  2、帮助学生正确评价自我、自我的学习过程和特定的学习活动。

  3、创造机会，让学生展现先天固有的学习、成长和对自己的学习负责的倾向。

  4、鼓励学生承担挑战性的学习任务，以此来抵消诸如厌学、大鲵新年失败和退缩学校经验带来的消极后果。

  5、创设一种积极的、充满个体和社会支持的学习氛围，使所有学生都能得到真诚的关注和尊重。

还有重要的一点需要注意，就是一定要使学生对自己的学习承担责任，这样可以避免以教师为中心进行信息传递的教学方面产生的弊端：一是低水平的学习，当学生对自己的学习不负责任时，就不会注意学习技能的掌握，低水平的学习就产生了。第二，也是最重要的一点，以教师为中心的教学方法意味着教师必须精通关于某个专题的全部内容，以学生承担学习责任能够避免学生产生这样的误解。