1、如复习的方法。复习的效果与其说是决定于复习的次数，不如说决定于复习的合理组织。

要及时复习（遗忘规律）；间时复习——难越需要——尝试回忆——整体复习（短）与部分复习（长）

复习的方法：——对比、图表、定位记忆、歌诀记忆、串字头记忆、谐音记忆、共同学习记忆法、连锁记忆——提纲——看、读、写、听结合起来等。

与学习有关的生理知识。现代科学家发现，人体体力每23天，情绪每28天发生周期性变化，考试成绩和智能也与周期有关，这个周期为33天，人每天的的变化规律也不同，一天内有4个高潮，4个低潮，高潮起分别为6点、10点、17点、21点。低潮期分别为4点、14点、19点、24点。

记忆的能力是不能迁移的，而能迁移的是记忆的方法。